Kommentarer til: Hemmeligheden bag en fem-dages faste – sådan gør du!

Af: Kristian Jørgensen

Kristian Jørgensen — Thu, 09 Jul 2026 07:01:04 +0000

Som svar til Anne-Liz.

Hej hej Anne-Liz

Jamen så var det jo præcis den rette tid at prøve det på. Dejligt at høre at det gik godt og at du har det godt. Som med alt andet handler det om balance, så at bruge faste fra tid til anden, synes jeg er godt for lige at nulstille systemet og få renset ud.

Glad for at mit opslag kunne bruges 🙂

Mvh Kristian

Af: Anne-Liz

Anne-Liz — Wed, 08 Jul 2026 20:46:45 +0000

Efter at have tænkt på faste siden december sidste år, dukker dit opslag op, (intet er jo tilfældigt) en færdig plan lide til at gå til, jeg må have været mentalt parrat det gik utroligt nemt, afsluttede de 5 dage i mandags og har det utroligt godt. Tak skal du have.

Af: Kristian Jørgensen

Kristian Jørgensen — Sun, 17 May 2026 14:12:53 +0000

Som svar til Rikke de Neergaard. Hej Rikke - jeg vil tro jeg har taget min sædvanlige ‘stack’ med multi, magnesium, c, b, d og fiskeolie, men som nævnt måske lidt varsom med magnesium, opmærksom på salt. Gør det ikke for vægttab, men primærts som reset og f.eks. start på nye rutiner og vaner

Af: Rikke de Neergaard

Rikke de Neergaard — Sun, 17 May 2026 09:48:13 +0000

Hej og tak for et super godt indlæg.
Jeg går også og forbereder en faste. Mon du vil dele hvad du indtog af vitaminer mm?

Mvh Rikke