Måned: april 2018

Kaffe sundt eller usundt?

april 22, 2018 0

Dagens indlæg handler om kaffe. Der er jo altid studier der peger på at kaffe enten er godt eller skidt. Som med alt andet kræver det et lidt mere nuanceret syn at lave dén dom, og jeg har i dag hørt en podcast der udelukkende handlede om kaffe Desværre kunne jeg ikke finde den transkriberede…

Af Kristian Jørgensen

Tag sol og tab dig

april 15, 2018 0

I dag skal vi kigge på hvordan man kan tabe sig bare ved at tage sol. Hvorfor sol og naturligt lys er vigtigt for vores krop og hvordan det er gået efter 2 strikse uger uden alkohol og andre fristelser. Resultat af to uger uden alkohol Det sidste først. To ugers ‘challenge’ er overstået. To…

Af Kristian Jørgensen

Til kamp mod forkølelsen

april 1, 2018 0

Så gik den ikke længere – jeg har været forkølet!!! Sidste torsdag vågnede jeg med den der irriterede hals, der tyder på at der er forkølelse på vej. Jeg oplevede det samme for lidt over en måned siden, hvor jeg hentede en syg Jonathan fra efterskole på et tidspunkt hvor alle faldt som fluer rundt…

Af Kristian Jørgensen